1、海边游泳？头皮发丝依旧清爽

　　危机：强烈紫外线和海水导致毛鳞片受损。

　　预防·营养喷雾随时一喷

　　在阳光下，头发很容易丢失水分和养分。出门时，随身携带头发营养喷雾。随时补充才能让头发保持最好的状态。

　　急救·休息间隙做护理

　　水中运动后，选择悠闲的地方吹吹凉风，这时，千万别忘了用护发素对头发做一次护理，以抵挡潮湿空气及烈日对头发的伤害。

　　补救·秀发也做SPA

　　等头皮和发丝都已经自然冷却后，选择适合自己发质的洗发水和护发素，用接近头皮温度的清水彻底清洁。